Înțelegerea mușchilor flexori și extensori: funcțiile și exemplele lor
Flexorul este un mușchi care provoacă mișcarea prin contractare și scurtare. Este opusul unui extensor, care alungește și îndreaptă o articulație. Cu alte cuvinte, flexorii aduc un membru către corp, în timp ce extensorii îl îndepărtează de corp.
De exemplu, mușchiul biceps brahial din brațul tău este un flexor, deoarece se contractă pentru a-ți îndoi cotul și a-ți aduce mâna spre umăr. În mod similar, mușchii picioarelor care vă îndoaie genunchii și gleznele sunt, de asemenea, flexori.
În schimb, mușchii care îndreptă aceste articulații, cum ar fi tricepsul brahial din braț și extensorii din picioare, sunt numiți extensori.
Apreciez
Nu apreciez
Raportați o eroare de conținut
Share
