Înțelegerea slăbiciunii: cauze, simptome și opțiuni de tratament

Downness este un termen folosit în contextul somnului și al viselor. Se referă la sentimentul de a fi greu sau ponderat, adesea însoțit de un sentiment de imobilitate sau paralizie. Oamenii care se confruntă cu slăbiciune pot simți că nu sunt capabili să se miște sau să răspundă la împrejurimile lor, chiar dacă sunt trezi din punct de vedere fizic. Paralizia în somn: aceasta este o afecțiune care apare atunci când corpul este într-o stare de somn REM, dar creierul este încă parțial treaz. Persoanele care suferă de paralizie în somn pot simți un sentiment de greutate sau presiune asupra corpului lor, ceea ce face dificilă mișcarea.
2. Halucinații hipnagogice: Acestea sunt experiențe vii, asemănătoare unui vis, care pot apărea atunci când o persoană adoarme sau se trezește. Ele pot fi auditive, vizuale sau ambele și pot varia de la sunete sau lumini simple la scenarii complexe.
3. Efecte secundare ale medicamentelor: Anumite medicamente, cum ar fi sedativele sau antidepresivele, pot provoca somnolență sau greutate ca efect secundar.
4. Tulburări de somn: afecțiuni precum narcolepsia sau apneea în somn pot provoca somnolență sau oboseală excesivă în timpul zilei, care se pot manifesta sub formă de somnolență.
5. Anxietate sau depresie: afecțiunile de sănătate mintală, cum ar fi anxietatea sau depresia, pot duce la sentimente de greutate sau de imobilitate, care pot fi similare cu slăbit. Cu toate acestea, dacă vă confruntați cu senzații persistente de greutate sau imobilitate, poate merita să discutați cu un profesionist din domeniul sănătății pentru a exclude orice probleme medicale subiacente.