Înțelegerea sunetelor deglutitive: ce sunt acestea și cum pot ajuta

Deglutitiv se referă la un tip de sunet sau cuvânt care este folosit pentru a ajuta pe cineva să înghită sau să își dreseze gâtul. Este adesea folosit în situațiile în care cineva are dificultăți la înghițire sau are un blocaj în gât.

De exemplu, dacă cineva are o bucată de mâncare blocată în gât, ar putea folosi un sunet deglutitiv precum „ahem” sau „hmm” pentru a încerca pentru a disloca mâncarea. În mod similar, dacă cineva are dificultăți în înghițire din cauza unei afecțiuni medicale, ar putea folosi sunete deglutitive pentru a-l ajuta să înghită mai ușor. Ele pot fi folosite într-o varietate de situații, cum ar fi atunci când cineva încearcă să-și dreseze glasul după ce a mâncat sau a băut sau când are o răceală sau o altă infecție respiratorie.

Unele sunete de deglutire comune includ:

* Ahem
* Hmm
* Hah
* Huh
* Eh
* Ow

Aceste sunete sunt adesea folosite în mod inconștient și pot fi de ajutor pentru a curăța gâtul și a face mai ușor de înghițit. Cu toate acestea, dacă descoperiți că utilizați frecvent sunete deglutitive sau aveți dificultăți la înghițire, poate fi o idee bună să discutați cu un profesionist din domeniul sănătății pentru a exclude orice probleme medicale subiacente.