Recunoașterea și depășirea intimidării: înțelegerea formelor și efectelor intimidării
A intimida înseamnă a face pe cineva să se simtă frică sau amenințat, adesea printr-un comportament forțat sau agresiv. De asemenea, se poate referi la actul de a face pe cineva să se simtă inferior sau neputincios.
De exemplu, dacă cineva stă deasupra ta cu o privire amenințătoare și folosește gesturi fizice sau tonul vocii pentru a te speria, acesta ar fi un exemplu de intimidare. În mod similar, dacă cineva îți subminează constant realizările sau te face să simți că nu ești suficient de bun, asta poate fi, de asemenea, o formă de intimidare.
Intimidarea poate lua mai multe forme, inclusiv abuz verbal, amenințări fizice și chiar comportamente subtile, cum ar fi critica constantă sau batjocoritor. Este important să recunoașteți când cineva încearcă să vă intimideze, astfel încât să puteți lua măsuri pentru a vă proteja și pentru a vă afirma propria putere și încredere.
Apreciez
Nu apreciez
Raportați o eroare de conținut
Share
