Важность ДГК для развития мозга и глаз у младенцев и детей раннего возраста

DHA (докозагексаеновая кислота) — это жирная кислота омега-3, которая важна для развития мозга и глаз у младенцев и детей младшего возраста. Это также важно для здоровья сердца, уменьшения воспалений и функции иммунной системы. DHA содержится в некоторых видах рыбы, таких как лосось, сардины и скумбрия, а также в грудном молоке и некоторых обогащенных продуктах, таких как детские смеси.