Календула: универсальная трава для здоровья кожи и поддержки иммунитета

Календула, также известная как бархатцы или английская маргаритка, представляет собой цветущее растение, которое веками использовалось в фитотерапии и косметике. Растение содержит множество биологически активных соединений, в том числе флавоноиды, тритерпеноиды и эфирные масла, которые, как было доказано, обладают противовоспалительными, противомикробными и ранозаживляющими свойствами. Календула обычно используется местно для лечения кожных заболеваний, таких как прыщи, дерматит. и экземы, а также для успокоения мелких порезов и царапин. Его также можно принимать внутрь для поддержки иммунной функции и уменьшения воспаления. Некоторые исследования показали, что календула может обладать противовирусными и противораковыми свойствами, хотя для подтверждения этих результатов необходимы дополнительные исследования.

Календула доступна в различных формах, включая сухоцветы, капсулы, настойки и кремы. Важно выбрать качественный продукт от надежного производителя, чтобы обеспечить безопасность и эффективность. Как и в случае с любым растительным лекарственным средством, перед использованием календулы рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас аллергия или вы принимаете лекарства.