Понимание апноэ: причины, симптомы и варианты лечения

Апноэ — это состояние, при котором дыхание человека во время сна прерывается на короткие периоды времени. Это может произойти, когда мышцы горла не расслабляются, что приводит к блокировке дыхательных путей. Это может привести к нехватке кислорода в организме и вызвать ряд симптомов, в том числе:

* Пробуждение с сухостью во рту или болью в горле
* Затруднение дыхания или нехватка воздуха во время сна
* Частое пробуждение в течение ночи
* Ощущение усталость или сонливость при пробуждении
* Трудности с концентрацией или вниманием

Существует несколько типов апноэ, в том числе:

* Обструктивное апноэ во сне (СОАС): это наиболее распространенный тип апноэ, который возникает, когда дыхательные пути физически блокируются, обычно языком или другие мягкие ткани горла.
* Центральное апноэ во сне (CSA): этот тип апноэ возникает, когда мозг не может посылать правильные сигналы мышцам, которые контролируют дыхание.
* Смешанное апноэ во сне: этот тип апноэ представляет собой комбинацию OSA и CSA.

Лечение апноэ обычно включает в себя изменение образа жизни, например, снижение веса или отказ от курения, а также медицинские вмешательства, такие как терапия с постоянным положительным давлением в дыхательных путях (CPAP) или терапия с помощью оральных приспособлений. В некоторых случаях хирургическое вмешательство также может быть вариантом. Важно обратиться за медицинской помощью, если вы подозреваете, что у вас апноэ, поскольку это может увеличить риск возникновения других проблем со здоровьем, таких как болезни сердца и инсульт.