Понимание гарпаксофобии: причины, симптомы и варианты лечения

Гарпаксофобия — это тип специфической фобии, которая включает в себя чрезмерный или иррациональный страх быть тронутым, схваченным или удержанным. Люди с гарпаксофобией могут испытывать тревогу или панику, когда к ним прикасаются или удерживают их, даже если это делается мягко или не угрожающе. Слово «гарпаксофобия» происходит от греческого слова «harpax», что означает «захват» или «выхватывание». и «-фобия», что означает «страх». Эту фобию также иногда называют «синдромом гарпаксофобии». Гарпаксофобия может проявляться по-разному, в зависимости от человека. Некоторые распространенные симптомы гарпаксофобии включают в себя: Тревога или паника при прикосновении или удерживании. Избегание физического контакта или интимных ситуаций. Трудности с расслаблением или успокоением при прикосновении или удерживании. Навязчивые мысли или кошмары о прикосновениях или удерживании. Повышенная бдительность или преувеличенная реакция испуга на внезапное прикосновение или движение. Гарпаксофобия может быть вызвана различные факторы, включая прошлый травматический опыт, культурные или социальные влияния и генетическую предрасположенность. Лечение гарпаксофобии обычно включает экспозиционную терапию, когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) или медикаментозное лечение. Важно отметить, что гарпаксофобия является относительно редкой фобией и не указана в Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам (DSM-5). ). Однако, если вы испытываете симптомы гарпаксофобии, важно обратиться за помощью к специалисту в области психического здоровья для правильной диагностики и лечения.