Понимание диссоциации: типы, причины и варианты лечения

Диссоциатив относится к группе состояний, при которых происходит разъединение или разделение между различными аспектами личности, такими как мысли, воспоминания, чувства и переживания. Диссоциация может быть реакцией на травму, стресс или другие ошеломляющие ситуации и может принимать самые разные формы. Некоторые распространенные примеры диссоциативных состояний включают:

1. Диссоциативная амнезия: это состояние, при котором человек теряет память на важную информацию о себе, своем прошлом или своей личной истории. Деперсонализация: это чувство оторванности от собственного тела или себя, как будто они наблюдают за собой со стороны своего тела.
3. Дереализация: Это чувство оторванности от окружающего мира, как будто он нереален.
4. Путаница идентичности: это отсутствие ясности в отношении собственной личности, ценностей или убеждений.
5. Искажение времени: это искаженное восприятие времени, например, когда время течет быстрее или медленнее, чем оно есть на самом деле.
6. Диссоциативная фуга: это внезапное, неожиданное путешествие из дома или работы, часто сопровождающееся полной потерей памяти о прошлом и частичной или полной потерей своей идентичности.7. Диссоциативный транс: это состояние глубокого расслабления и повышенной внушаемости, часто используемое в гипнотерапии.8. Диссоциативное расстройство, не уточненное иначе (DD-NOS): Это всеобъемлющий диагноз диссоциативных симптомов, которые не соответствуют критериям какого-либо конкретного диссоциативного расстройства.

Важно отметить, что диссоциация может быть нормальной реакцией на травму или стресс, и это не обязательно означает, что у кого-то диссоциативное расстройство. Однако, если диссоциативные симптомы вызывают значительный дискомфорт или ухудшение повседневной жизни, может быть полезно обратиться за профессиональной помощью к психиатру.