Понимание и лечение воздушной болезни: причины, симптомы и варианты лечения

Воздушная болезнь, также известная как укачивание, — это состояние, которое возникает, когда организм получает противоречивые сигналы от органов чувств, особенно от внутреннего уха, глаз и сенсорных нервов. Это может вызвать у человека головокружение, тошноту и дезориентацию.

Симптомы воздушной болезни могут различаться по степени тяжести, но обычно они включают в себя:

* Головокружение или предобморочное состояние
* Тошнота и рвота
* Головные боли
* Усталость и слабость
* Холодный пот
* Бледная кожа

Воздушная болезнь — это часто вызванное путешествием на автомобиле, поезде, лодке или самолете, а также другими формами движения, которые связаны с изменением высоты или направления. Это также может быть вызвано чтением или просмотром экранов во время путешествия, а также употреблением тяжелой пищи перед поездкой.

Существует несколько способов предотвращения и лечения воздушной болезни, в том числе:

* Сидение в кресле с наименьшим количеством движений глаза на горизонте* Избегайте чтения или просмотра экранов во время путешествия.* Принимайте лекарства перед поездкой.* Пейте много воды и избегайте тяжелой еды перед поездкой.* Используйте акупрессурные ленты или браслеты, чтобы облегчить симптомы..Если вы страдаете от воздушной болезни, важно постараться расслабиться. и сосредоточьтесь на своем дыхании. Если у вас серьезные симптомы, вам следует как можно скорее обратиться за медицинской помощью.