Понимание невоздержанности: причины, последствия и способы ее преодоления

Невоздержанность – чрезмерное или неумеренное увлечение чем-либо, особенно спиртными напитками. Это также может относиться к другим формам чрезмерного поведения, таким как переедание или чрезмерные траты. Невоздержанность может привести к негативным последствиям, таким как проблемы со здоровьем, финансовые трудности и натянутые отношения.