Понимание несладких продуктов: что вам нужно знать

Под «несладким» подразумевается продукт, который не содержит добавленного сахара или подсластителей. Его можно использовать для описания продуктов питания, напитков и других продуктов, в которых естественно мало сахара или из которых удален весь добавленный сахар. Например, несладкий йогурт — это йогурт, в который в процессе производства не добавлялся сахар. Несладкий чай — это чай, не подслащенный сахаром или искусственными подсластителями. Несладкое миндальное молоко — это миндальное молоко, в которое на этапе обработки не добавлялся сахар. Термин «несладкое» часто используется на этикетках пищевых продуктов, чтобы указать, что продукт является более здоровым вариантом для тех, кто пытается ограничить потребление сахара. или контролировать уровень сахара в крови. Однако важно отметить, что некоторые несладкие продукты могут содержать натуральные сахара, например, те, которые содержатся во фруктах или молочных продуктах.