Понимание силы вознаграждений: мотивация и не только

Награда – это то, что вы получаете в обмен на что-то. Это может быть положительное подкрепление, например, похлопывание по спине или угощение, или материальный предмет, например приз или подарок. Цель вознаграждения — побудить кого-либо сделать что-то, предложив ему что-то, что он хочет или ценит в обмен на его усилия или поведение. игрушка или подарочная карта… Развлекательное занятие или опыт… Чувство выполненного долга или гордости… В контексте изменения поведения вознаграждения используются для подкрепления желаемого поведения и предотвращения нежелательного. Предоставляя вознаграждение за желаемое поведение, вы можете побудить человека повторять это поведение чаще. Со временем такое поведение становится привычкой, и вознаграждение больше не требуется. Награды можно использовать во многих различных ситуациях, например: Чтобы мотивировать детей вести себя хорошо или выполнять домашнее задание. Чтобы побудить сотрудников работать усерднее или достигать определенных целей. Чтобы закрепить позитивный настрой. поведение домашних животных, например, сидеть или подходить, когда их зовут. Чтобы помочь людям преодолеть зависимости или вредные привычки, такие как курение или переедание. Чтобы вознаградить себя за достижение цели или вехи.