Понимание чрезмерной занятости: значения, причины и решения

Overbusy – это слово, которое не часто используется в английском языке. Однако я могу предложить некоторые возможные значения, исходя из предоставленного вами контекста:

1. Перегружен работой или обязанностями. Если кто-то слишком занят, он может чувствовать себя перегруженным объемом работы или обязанностей, с которыми ему приходится справляться. Им может быть трудно успевать за поставленными задачами и сроками, и они чувствуют, что тонут в работе.
2. Слишком много обязательств. Кто-то, кто чрезмерно занят, возможно, взял на себя слишком много обязательств, таких как рабочие проекты, общественные мероприятия, семейные обязательства и хобби. Они могут чувствовать себя истощенными и неспособными выполнять все свои обязанности.
3. Отсутствие времени простоя. Чрезмерная занятость также может означать, что у кого-то мало или совсем нет времени на отдых или уход за собой. Они могут быть постоянно в пути и у них никогда не будет времени для себя, что может привести к выгоранию и стрессу. нет на некоторые просьбы или сделайте перерыв, чтобы справиться с рабочей нагрузкой и уровнем стресса.