Bemästra tennissvingen: Undvik översving för bättre kraft och kontroll
Overswing är en term som används inom tennis för att beskriva när en spelare svänger sitt racket för långt framåt, vilket resulterar i ett ofullständigt baksving och en förlust av kraft och kontroll. Detta kan leda till ett svagt skott eller ett skott utanför mål.
För att undvika översving bör spelare fokusera på att hålla rackethuvudet stilla och använda sina ben och kärnmuskler för att generera kraft till sina skott. De bör också sträva efter att hålla sin svingbana inne i bollen, snarare än att slå ut på den med en vild, alltför aggressiv sving.
Jag gillar det här
Jag gillar inte det här
Rapportera ett innehållsfel
Aktie
