Förstå hypertoni: orsaker, symtom och behandlingsalternativ
Hypertoni, även känd som högt blodtryck, är ett tillstånd där blodtrycket i dina artärer är förhöjt. Blodtrycksavläsningen tas vanligtvis med en uppblåsbar armmanschett och mäter blodtrycket som strömmar genom dina artärer när ditt hjärta slår.
Det finns två typer av hypertoni:
Primär hypertoni (essentiell hypertoni): Denna typ av hypertoni har ingen identifierbar orsak och står för 90-95% av alla fall av högt blodtryck. Det tenderar att utvecklas gradvis över tiden, och riskfaktorer inkluderar fetma, fysisk inaktivitet och en kost med hög natriumhalt. Sesekundär hypertoni: Denna typ av hypertoni orsakas av ett underliggande medicinskt tillstånd eller medicinering. Det tenderar att utvecklas plötsligt och kan vara allvarligare än primär hypertoni. Orsaker till sekundär hypertoni inkluderar njursjukdom, binjuresjukdomar och vissa mediciner såsom p-piller, steroider och avsvällande medel.
Hypertoni kan orsaka skada på din kropp över tid, inklusive:
Hjärtattack och stroke: Högt blodtryck kan skada blodet kärl som leder till ditt hjärta och din hjärna, vilket ökar risken för hjärtinfarkt och stroke.
Hjärtsvikt: Hjärtat kan bli försvagat och oförmöget att pumpa tillräckligt med blod för att tillgodose din kropps behov.
Njursjukdom: Högt blodtryck kan skada blodkärlen i dina njurar, leder till kronisk njursjukdom och till och med njursvikt.
Synförlust: Högt blodtryck kan orsaka skador på blodkärlen i dina ögon, vilket leder till synförlust och till och med blindhet.
Perifer artärsjukdom: Hypertoni kan orsaka blodkärlen i dina ben och armar för att minska, minska blodflödet och öka risken för hjärtinfarkt och stroke.
Kognitiv nedgång: Hypertoni har kopplats till en ökad risk för kognitiv försämring och demens.
Symtom på högt blodtryck är sällsynta, men de kan inkludera:
Huvudvärk, näsblod och syn förändringar på grund av skador på blodkärlen i ögonen.
Andnöd, bröstsmärtor och hjärtklappning på grund av hjärtansträngning.
Trötthet, svaghet och svullnad i benen på grund av vätskeansamling.
Om du har något av dessa symtom är det viktigt att söka läkarvård så snart som möjligt.
Hypertoni kan diagnostiseras med en blodtrycksmätning som tas efter flera besök hos din vårdgivare. Ytterligare tester kan beställas för att fastställa orsaken till högt blodtryck om det inte är klart. Dessa tester kan innefatta:
Blodtester: För att kontrollera tillstånd som njursjukdom, sköldkörtelrubbningar och elektrolytobalanser som kan bidra till hypertoni.
Elektrokardiogram (EKG): För att kontrollera hjärtrytmavvikelser.
Ekokardiogram: För att bedöma strukturen och funktionen av ditt hjärta.
Stresstest: För att utvärdera hur ditt hjärta reagerar på fysisk aktivitet.
Njurfunktionstester: För att bedöma njurfunktionen och upptäcka eventuella skador på blodkärlen i dina njurar.
Hypertoni behandlas vanligtvis med livsstilsförändringar och medicinering. Livsstilsförändringar kan inkludera:
Dietförändringar: En diet med låg natriumhalt, bearbetade livsmedel och mättade fetter kan hjälpa till att sänka blodtrycket.
Ökad fysisk aktivitet: Regelbunden träning kan hjälpa dig att behålla en hälsosam vikt och förbättra hjärt- och kärlhälsan.
Viktminskning: Om du är överviktiga eller feta, kan gå ner i vikt hjälpa till att sänka ditt blodtryck.
Stresshantering: Stress kan höja blodtrycket, så att hitta sätt att hantera stress som genom meditation, yoga eller djupandningsövningar kan vara till hjälp.
Mediciner som används för att behandla högt blodtryck inkluderar:
Diuretika: För att minska vätskeansamling i kroppen och sänka blodtrycket.
Betablockerare: För att sakta ner din hjärtfrekvens och sänka blodtrycket.
Angiotensin-omvandlande enzym (ACE)-hämmare eller angiotensinreceptorblockerare (ARB): För att sänka blodtrycket genom att blockera verkan av vissa hormoner som drar ihop blodkärlen.
Kalciumkanalblockerare: För att slappna av blodkärlen och sänka blodtrycket.
Alfablockerare: För att slappna av blodkärlen och förbättra blodflödet.
Om du har fått diagnosen högt blodtryck är det viktigt att arbeta nära din vårdgivare för att utveckla en behandlingsplan som är skräddarsydd efter dina behov. Med livsstilsförändringar och medicinering kan du effektivt hantera högt blodtryck och minska risken för komplikationer.
Jag gillar det här
Jag gillar inte det här
Rapportera ett innehållsfel
Aktie
Hypertoni är ett tillstånd som kännetecknas av en onormal ökning av muskeltonus, vilket kan leda till stelhet och stelhet i de drabbade musklerna. Det kan orsakas av en mängd olika faktorer, såsom skada, sjukdom eller vissa mediciner. Hypertoni kan påverka vilken del av kroppen som helst, men det är vanligast i musklerna i nacke, rygg och lemmar.
Hypertoni kan orsaka en rad symtom, inklusive:
* Stelhet och stelhet i de drabbade musklerna* Begränsat rörelseomfång
* Muskelspasmer eller kramper
* Smärta eller obehag
* Svårigheter att röra sig eller utföra vissa aktiviteter
Det finns flera potentiella orsaker till hypertoni, inklusive:
* Skada eller trauma på musklerna eller nerverna som styr rörelsen* Vissa medicinska tillstånd, såsom multipel skleros, Parkinsons sjukdom , eller stroke
* Biverkningar av vissa mediciner, såsom antidepressiva eller antipsykotika* Näringsbrist, såsom brist på vitamin D eller kalcium* Hormonella obalanser, såsom sköldkörtelstörningar
Behandling av hypertoni beror på den bakomliggande orsaken och tillståndets svårighetsgrad. . Några potentiella behandlingsalternativ inkluderar:
* Sjukgymnastik för att förbättra rörelseomfång och styrka* Mediciner för att slappna av muskler eller minska spasticitet* Livsstilsförändringar, såsom regelbunden träning och en balanserad kost* Kirurgi i svåra fall där andra behandlingar inte har varit effektiva
Det är viktigt att söka läkarvård om du upplever några symtom på hypertoni, eftersom tidig diagnos och behandling kan hjälpa till att förbättra resultaten. En sjukvårdspersonal kan utföra en grundlig undersökning och rekommendera lämpliga behandlingsalternativ baserat på den bakomliggande orsaken till tillståndet.
Jag gillar det här
Jag gillar inte det här
Rapportera ett innehållsfel
Aktie
