Förstå uppstötningar: orsaker, symtom och behandlingsalternativ

Uppstötningar är återföring av mat från magen tillbaka in i munnen. Det kan förekomma hos människor i alla åldrar, men det är vanligare hos spädbarn och småbarn. I den här artikeln kommer vi att undersöka orsakerna, symtomen och behandlingsalternativen för uppstötningar.
Orsaker till uppstötningar
Det finns flera möjliga orsaker till uppstötningar, inklusive:
Gastroesofageal refluxsjukdom (GERD): Detta är ett tillstånd där magsyra rinner tillbaka in i matstrupen , som orsakar symtom som halsbränna och uppstötningar.
Matallergier eller -intoleranser: Vissa människor kan uppleva uppstötningar efter att ha ätit vissa livsmedel, särskilt om de har mjölkallergi eller laktosintolerans.
Esofageal motilitetsstörning: Detta är tillstånd som påverkar musklerna i matstrupen, gör det svårt att svälja eller orsakar uppstötningar av mat.
Neurologiska störningar: Vissa tillstånd som Parkinsons sjukdom, multipel skleros och cerebral pares kan påverka de nerver som kontrollerar sväljningen, vilket leder till uppstötningar.
Symptom på uppstötningar. underliggande orsak, men vanliga symtom inkluderar:
frekventa kräkningar eller spottande av mat
Svårighet att svälja eller smärtsam att svälja
kvävning eller kvävning under måltider
hosta eller väsande andning efter att ha ätit
hos spädbarn, böjning av ryggen och sträcker ut nacken under matning
behandlingsalternativ för regi beroende på behandlingsalternativ för regi orsak. Här är några möjliga behandlingsalternativ:
Medikamenter: Antacida, syrareducerande medel eller protonpumpshämmare kan ordineras för att behandla GERD eller andra tillstånd som orsakar uppstötningar.
Kostförändringar: Att undvika utlösande livsmedel, äta mindre måltider och undvika att ligga ner efter att ha ätit kan hjälpa hantera uppstötningar orsakade av GERD eller andra tillstånd.
Sväljningsterapi: Denna typ av terapi kan bidra till att förbättra sväljfunktionen och minska risken för uppstötningar.
Kirurgi: I vissa fall kan kirurgi vara nödvändig för att behandla tillstånd som GERD eller matstrupsrörlighetsstörningar som orsakar uppstötningar.
Hos spädbarn kan positionering under matning och användning av en mjuk pip eller bröstvårta bidra till att minska uppstötningar.
Förebyggande av uppstötningarä Även om det inte alltid är möjligt att förhindra uppstötningar helt, finns det några åtgärder du kan vidta för att minska risken:
Ät mindre måltider: Äta mindre, mer frekventa måltider kan bidra till att minska mängden mat i magen och minska risken för uppstötningar.
Undvik utlösande livsmedel: Om du har en känd födoämnesallergi eller intolerans, kan undvikande av utlösande livsmedel bidra till att minska risken för uppstötningar.
Undvik att ligga ner. efter att ha ätit: Att ligga ner efter att ha ätit kan öka risken för uppstötningar, så det är bäst att vänta minst två timmar efter att ha ätit innan du lägger dig ner eller går och lägger dig. tum kan hjälpa till att förhindra magsyra från att flöda tillbaka upp i matstrupen och minska risken för uppstötningar.
By spädbarn, positionering under matning: Att hålla spädbarn upprätt under matning och använda en mjuk pip eller bröstvårta kan bidra till att minska uppstötningar.
Regurgitation är ett vanligt tillstånd som kan orsakas av en mängd olika faktorer. Behandlingsalternativ kommer att bero på den bakomliggande orsaken, men kan inkludera mediciner, kostförändringar, sväljbehandling eller operation. Förebyggande åtgärder som att äta mindre måltider, undvika utlösande livsmedel och höja huvudet på din säng kan också bidra till att minska risken för uppstötningar. Om du upplever symtom på uppstötningar är det viktigt att prata med en vårdgivare för att fastställa den bakomliggande orsaken och utveckla en lämplig behandlingsplan.