Kraften i självtillfredsställelse: Omfamna inre tillfredsställelse och acceptans

Självnöjdhet är ett tillstånd av att vara nöjd med sig själv och sina egna förmågor, utan att söka extern validering eller jämförelse. Det är förmågan att vara nöjd med vad man har och vem man är, utan att känna behov av att hela tiden jämföra sig med andra eller söka externt godkännande. självvärde och självacceptans. De är bekväma i sin egen hud och känner inget behov av att bevisa sig för andra. Detta kan visa sig på olika sätt, som att vara nöjd med sin nuvarande situation, vara säker på sina förmågor eller helt enkelt vara nöjd med sig själv.

Det är viktigt att notera att självtillfredsställelse inte betyder självbelåtenhet eller brist på motivation. Självbelåtna människor kan fortfarande sträva efter förbättring och tillväxt, men de gör det från en plats av inre tillfredsställelse snarare än extern press.