Låsa upp postorgastisk lycka: Upptäck kraften i glada aktiviteter för inre frid och lycka

Postorgastic är en term som myntades av Dr John Pierrakos, en psykiater och författare som utvecklade begreppet "postorgastic" som en del av sitt arbete med meditationspsykologi och andlig tillväxt. känsla av avslappning och inre frid som kan uppstå efter att ha engagerat oss i aktiviteter som ger oss glädje och tillfredsställelse, såsom kreativa sysselsättningar, träning eller umgås med nära och kära. Denna känsla kännetecknas av en känsla av lugn, tillfredsställelse och ofta en ökad känsla av medvetenhet eller koppling till sin omgivning. som betyder "angående orgasm". Detta syftar på tanken att engagerande i aktiviteter som ger oss glädje och tillfredsställelse kan leda till ett tillstånd av djup avslappning och njutning, liknande upplevelsen av att nå orgasm. vårt välbefinnande och vår lycka. De kan också tjäna som en källa till inspiration och motivation och uppmuntra oss att utöva aktiviteter som ger oss glädje och tillfredsställelse i framtiden.