ทำความเข้าใจความพึงพอใจในตนเอง: ตระหนักถึงสัญญาณและการสร้างความสมดุล
ความพอใจในตนเองเป็นสภาวะทางจิตวิทยาที่บุคคลรู้สึกพอใจกับความสามารถ ความสำเร็จ และคุณค่าในตนเองโดยรวมของตนเอง มีลักษณะเป็นความรู้สึกพอใจในตนเองและเชื่อว่าความสามารถและความสำเร็จของตนเองเหนือกว่าผู้อื่น ความพอใจในตนเองสามารถแสดงออกมาได้หลายวิธี เช่น:
* ความรู้สึกพอใจในตัวเองหรือหยิ่งในความสำเร็จของตน
* เชื่อว่าตนเองเป็น ดีกว่าคนอื่นโดยเนื้อแท้ * การเพิกเฉยต่อความคิดเห็นหรือความสำเร็จของผู้อื่น * มีความต้องการอย่างมากในการชื่นชมและการยอมรับจากผู้อื่น * การไม่เต็มใจที่จะฟังคำวิจารณ์หรือคำติชมที่สร้างสรรค์ * สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าความพึงพอใจในตนเองอาจเป็นทั้งจุดแข็งและจุดอ่อน . ในด้านหนึ่ง มันสามารถกระตุ้นให้บุคคลมุ่งมั่นสู่ความเป็นเลิศและผลักดันตัวเองให้บรรลุเป้าหมาย ในทางกลับกัน ยังสามารถนำไปสู่ความพึงพอใจ ความเย่อหยิ่ง และการขาดความอ่อนน้อมถ่อมตน ซึ่งอาจขัดขวางการเติบโตส่วนบุคคลและความสัมพันธ์กับผู้อื่น
สิ่งสำคัญคือต้องสร้างสมดุลระหว่างความมั่นใจในตนเองและความอ่อนน้อมถ่อมตน เพื่อรักษาความรู้สึกที่ดี ของการเห็นคุณค่าในตนเองและหลีกเลี่ยงผลเสียของความพึงพอใจในตนเอง