Aşırı Özür Dilemenin Tehlikeleri: Aşırı Özür Dilemek Güveninizi ve Öz Değerinizi Nasıl Zayıflatabilir?

Özür dileyenler, ihtiyaç duymadıklarında bile sıklıkla "özür dilerim" veya "afedersiniz" diyen kişilerdir. Bunu alışkanlıktan, gerginlikten veya çatışmadan kaçınma arzusundan dolayı yapabilirler. Ancak aşırı özür dilemek samimiyetsiz veya zayıf görünebilir ve aynı zamanda kişinin kendi otoritesini ve öz değerini zayıflatabilir.

İşte özür dileyenlere bazı örnekler:

1. Aşırı derecede özür dileyen ve hatalı olmasalar bile küçük hatalar veya rahatsızlıklar için sürekli özür dileyen iş arkadaşı.
2. Önemli haberleri ya da soruları olduğunda bile konuşmaya her zaman "Rahatsız ettiğim için özür dilerim ama..." diyerek başlayan arkadaş.
3. Bir okul etkinliğine katılamamak ya da mükemmel bir hediyeye sahip olamamak gibi kendi hatası olmayan şeyler için çocuklarından sürekli özür dileyen ebeveynler.
4. Orada bulunmasının meşru bir nedeni olsa bile, yer veya zaman işgal ettiği için özür dileyen kişi.

Özür dilemenin bir saygı ve empati işareti olabileceğini ve bunun her zaman kötü bir şey olmadığını unutmamak önemlidir. Ancak aşırı özür dilemek, kişinin kendine olan güvenini ve öz değerini zedeleyen bir alışkanlık haline gelebilir. Başkalarına karşı düşünceli olmak ile kendini savunmak arasında bir denge kurmak önemlidir.