Fleksör ve Ekstansör Kasları Anlamak: İşlevleri ve Örnekleri
Fleksör, kasılıp kısalarak harekete neden olan bir kastır. Eklemi uzatan ve düzleştiren ekstansörün tam tersidir. Başka bir deyişle, fleksörler bir uzvu vücuda doğru getirirken, ekstansörler onu vücuttan uzaklaştırır.
Örneğin kolunuzdaki biceps brachii kası bir fleksördür çünkü dirseğinizi bükmek ve elinizi omzunuza doğru getirmek için kasılır. Benzer şekilde bacaklarınızda dizlerinizi ve ayak bileklerinizi büken kaslar da fleksör kaslardır. Bunun aksine, kolunuzdaki triceps brachii ve bacaklarınızdaki ekstansör kaslar gibi bu eklemleri düzleştiren kaslara ekstansör kaslar denir.
Bunu beğendim
Bunu beğenmedim
İçerik hatası bildir
Paylaş
