Kanserfobisini Anlamak: Nedenleri, Belirtileri ve Tedavi Seçenekleri

Kanserfobi kanser korkusudur. Gerçek bir tehlike veya korkmak için bir neden olmasa bile, aşırı ve ısrarcı bir kanser korkusunu içeren bir tür spesifik fobidir. Bu fobi, ciddi bir sıkıntıya neden olabilir ve kişinin günlük yaşamını etkileyebilir.

Kanser fobisi olan kişiler aşağıdakiler de dahil olmak üzere bir dizi semptomla karşılaşabilir:

* Anksiyete ve panik ataklar
* Tıbbi kontrollerden ve kanserle ilgili konulardan kaçınma
* Uyuma veya konsantre olma zorluğu
* Aşırı tetikte olmak ve sürekli kanser belirtilerini taramak
* Kanserle ilişkili olabilecek kişi veya yerlerden kaçınmak
* Kanserle ilgili müdahaleci düşünceler
* Korku ve kaçınma davranışları nedeniyle günlük yaşamda işlevsellik sağlamakta zorluk.

Kanser fobisinin kanserle aynı şey olmadığını belirtmek önemlidir. Birçok insanın hayatının bir noktasında yaşadığı ortak bir korku olan ölüm korkusu. Kanserfobi, ölüm korkusu ya da bilinmeyenin korkusundan ziyade, kanserin kendisine özgü bir korkudur.

Kanserfobi, maruz bırakma terapisi, bilişsel-davranışçı terapi (BDT) ve rahatlama teknikleriyle tedavi edilebilir. Kanser fobisi günlük yaşamı etkiliyorsa ve ciddi sıkıntıya neden oluyorsa profesyonel yardım almak önemlidir.