Katharsis'i Anlamak: Antik Yunan Felsefesi, Draması ve Psikolojisi Yoluyla Arınma ve Yenilenme

Katharsis (Yunanca: κάθαρσις, [katharis] olarak telaffuz edilir), çeşitli bağlamlarda bir arınma veya arınma sürecini tanımlamak için kullanılan bir terimdir. Kelimenin kökleri, belirli ritüel ve uygulamaların ruhsal arınma ve yenilenmeye yol açabileceğine inanılan antik Yunan felsefesine ve dinine dayanmaktadır.

Dramada, özellikle Aristoteles ve Euripides'in eserlerinde, katharsis, duyguların sanat yoluyla arındırılması anlamına gelir. . Buradaki fikir, bir trajediye veya başka bir dramatik esere tanık olan izleyicinin, kendi duygularının arındığı ve kendilerini temizlenmiş ve tazelenmiş hissetmeye bırakıldığı bir katartik etki deneyimlemesidir.

Psikolojide, katharsis bazen bastırılmış duyguların serbest bırakılması sürecini tanımlamak için kullanılır. genellikle konuşma terapisi veya diğer kendini ifade etme biçimleri gibi terapötik yollarla duyguları veya gerginlikleri ortadan kaldırır. veya terapötik salınım.