Nöromayı Anlamak: Nedenleri, Belirtileri ve Tedavi Seçenekleri

Nöroma sinirlerde, genellikle üçüncü ve dördüncü ayak parmakları arasında gelişen iyi huylu bir tümördür. Morton nöroması, intermetatarsal nöroma veya plantar nöroma olarak da bilinir. Bu durum kadınlarda erkeklerden daha yaygındır ve tipik olarak yüksek topuklu giyen veya ayak parmaklarını sıkıştıran dar ayakkabılar giyen kişileri etkiler. Nöromanın kesin nedeni tam olarak anlaşılamamıştır, ancak ayak parmakları arasındaki sinirlerin sıkışmasıyla ilişkili olduğu düşünülmektedir. ayak parmaklarında şişme ve iltihaplanmalara neden olabilir. Nöroma gelişimine katkıda bulunabilecek diğer faktörler şunlardır:
* Aşırı pronasyon (ayakların yuvarlanması)
* Düz ayaklar veya yüksek kemerler
* Kötü ayak mekaniği
* Ayakta travma

Nöroma belirtileri şunları içerebilir:

* Topta ağrı ve uyuşukluk ayak parmaklarında karıncalanma veya yanma hissi* Ayak parmakları arasında şişme Özellikle yürürken veya ayakta dururken ayak parmaklarının altında ağrı hissi** Deri altında bir şişlik veya düğüm hissi

Nöroma tedavisi durumun ciddiyetine bağlıdır ve şunları içerebilir: :

* Ayakkabı değişiklikleri (yumuşak tabanlı, daha geniş ayakkabılar giymek)
* Ortez (kişiye özel ayakkabı eklentileri)
* Fizik tedavi ve ayak mekaniğini geliştirmeye yönelik egzersizler
* Antiinflamatuar ilaçlar
* Kortikosteroid enjeksiyonları
* Cerrahi (nadiren gerekli)

Önemli Ayaklarınızda sürekli ağrı veya uyuşukluk hissederseniz tıbbi yardım isteyin; çünkü erken tedavi, durumun daha şiddetli hale gelmesini önlemeye yardımcı olabilir.