Stasofobiyi Anlamak: Nedenleri, Belirtileri ve Tedavi Seçenekleri

Stasofobi, hareketsiz durma veya bir yerde çok uzun süre kalma korkusudur. Bu, bunu yaşayanlarda endişe ve rahatsızlığa neden olabilecek spesifik bir fobidir. Stazofobisi olan kişiler sürekli hareket etme veya bir şeyler yapma ihtiyacı hissedebilir ve bunu yapamazlarsa rahatsız veya huzursuz olabilirler.

Stasofobi genellikle agorafobi (kalabalık veya kapalı alanlarda bulunma korkusu) gibi diğer fobilerle ilişkilendirilir. ) ve hiperkinezi (aşırı hareket bozukluğu). Aynı zamanda yaygın anksiyete bozukluğu veya panik bozukluğu gibi diğer anksiyete bozukluklarının bir belirtisi de olabilir. Stasofobi tedavisi tipik olarak, kişinin güvenli ve kontrollü bir ortamda korkusunu tetikleyen durumlara kademeli olarak maruz bırakıldığı maruz bırakma terapisini içerir. Bilişsel-davranışçı terapi (CBT) ve rahatlama teknikleri de stasofobi semptomlarının yönetilmesinde etkili olabilir. Bazı durumlarda kaygıyı azaltmaya ve ilgili semptomları yönetmeye yardımcı olmak için ilaç da reçete edilebilir.