Tabofobiyi Anlamak: Nedenleri, Belirtileri ve Tedavi Seçenekleri

Tabofobi masa korkusudur. Bu fobiye "tabuizm" veya "sofra korkusu" da denilmektedir. Aşırı ve ısrarcı bir masa korkusunu içeren, bireyin günlük yaşamını etkileyebilecek ve önemli düzeyde sıkıntıya veya bozulmaya neden olabilecek spesifik bir fobidir. masalarla karşılaştıklarında, hatta sadece onları düşündüklerinde rahatsızlık duyuyorlar. Ağır vakalarda bu fobi, masaların bulunduğu sosyal durumlardan tamamen kaçınmaya, ciddi sıkıntıya ve günlük işleyişin bozulmasına neden olabilir.

Tabofobinin kesin nedeni bilinmemektedir, ancak travmatik bir deneyim veya öğrenilmiş bir olayla ilişkili olduğu düşünülmektedir. davranış. Tabofobinin tedavisi tipik olarak maruz bırakma terapisini, bilişsel-davranışçı terapiyi ve rahatlama tekniklerini içerir.