Відкрийте для себе харчові переваги коррігіоли, суперпродукту із середземноморських водоростей

Коррігіола — вид морських водоростей, які зазвичай зустрічаються в Середземному морі. Це бура водорість, яка може виростати до 30 см у довжину та має характерний віялоподібний вигляд. Коррігіола також відома як «морські спагетті» через її довгі тонкі нитки.

Корігіола – це багата поживними речовинами морська капуста з високим вмістом вітамінів, мінералів і антиоксидантів. Це хороше джерело йоду, необхідного для здоров’я щитовидної залози, а також містить інші важливі поживні речовини, як-от залізо, кальцій і магній.

Коригіола традиційно використовується в середземноморській кухні як харчовий інгредієнт і як природний засіб для здоров’я. питань. Кажуть, що він має протизапальні властивості та іноді використовується для лікування проблем з травленням, дихальних шляхів і шкірних захворювань.

Загалом коррігіола – це поживна та універсальна морська водорість, якою можна насолоджуватися як харчовим інгредієнтом або використовувати як природний засіб для різних Проблеми зі здоров'ям.