Кендо: сучасне японське бойове мистецтво фехтування та самодисципліни

Кендо — сучасне японське бойове мистецтво, яке виникло в Японії наприкінці 19 століття. Це нащадок традиційного японського фехтування, відомого як кендзюцу, і практикується з бамбуковим мечем, який називається синай. Назва «кендо» походить від японських слів «кен», що означає «меч», і «до», що означає «шлях» або «шлях».

Кендо – це фізично і розумово складний вид спорту, який наголошує на дисципліні, зосередженості та повага до своїх опонентів. Практики, відомі як кендока, використовують різні техніки, включаючи удари, парирування та ухилення, щоб набирати очки своїм суперникам. Метою кендо є не поранити чи перемогти суперника, а скоріше вдосконалити себе та свої навички за допомогою тренувань і змагань.

Кендо практикується в багатьох країнах світу, і воно стало олімпійським видом спорту. Він також використовується як форма самозахисту та як спосіб покращити фізичну форму та розумову дисципліну.