Розкриття сили Bowyang у тайцзи та внутрішніх бойових мистецтвах

Bowyang — це термін, який використовується в контексті китайських бойових мистецтв, зокрема в практиці тайцзи та інших внутрішніх бойових мистецтв. Це відноситься до певного типу будови тіла або пози, яка характеризується розслабленим, відкритим і розтягнутим відчуттям у нижній частині живота та тазу.

У боуяні нижня частина живота виглядає «порожньою» та «м’якою», а не напружений або підрядний. Це забезпечує відчуття свободи та легкості в русі, а також глибший зв’язок із землею та більш стабільну основу. Термін «боян» часто використовується для опису відчуття розслабленості та відкритості в нижній частині живота, яке пов’язане з таким типом будови тіла.

Боян вважається важливим аспектом тайцзи та інших внутрішніх бойових мистецтв, оскільки він дозволяє більш ефективне та ефективне використання енергії та руху. Культивуючи боуян, практикуючі можуть розвинути більший баланс, стабільність і силу у своїх рухах, а також глибше відчуття розслаблення та внутрішнього спокою.