Розкриття таємниць сну гіпноцисти: ключовий етап для консолідації пам’яті?

Гіпноцит — це термін, який було введено французьким психологом Анрі П’єроном на початку 20 століття для опису певної стадії сну, що характеризується підвищеною мозковою активністю та яскравими сновидіннями.

Під час гіпноцисти електрична активність мозку збільшується, і сплячий може відчувати яскраві сни або галюцинації, які є більш інтенсивними, ніж ті, що виникають під час інших стадій сну. Вважається, що ця стадія є важливою для консолідації спогадів та інтеграції нової інформації в наявні знання та досвід сплячого.

Гіпноцисту також іноді називають «гіпнопомпічним» сном, який відноситься до переходу від глибокого сну до більш легкого і характеризується посиленням активність мозку і яскраві сни. Вважається, що ця стадія є важливою для обробки та консолідації спогадів та інтеграції нової інформації в наявні знання та досвід сплячого.

Варто зазначити, що концепція гіпноцисти не є загальновизнаною, і деякі дослідники ставлять під сумнів її достовірність як окремої стадії сну. . Однак багато досліджень повідомляють про результати, які свідчать про існування цієї стадії, і вона залишається областю постійних досліджень у галузі науки про сон.