Розуміння Катарсису: очищення та оновлення через давньогрецьку філософію, драму та психологію

Катарсис (грец. κάθαρσις, вимовляється [katharis]) — це термін, який використовується в різних контекстах для опису процесу очищення. Це слово сягає своїм корінням у давньогрецьку філософію та релігію, де вважалося, що певні ритуали та практики можуть призвести до духовного очищення та оновлення.

У драмі, зокрема в творах Арістотеля та Евріпіда, катарсис відноситься до очищення емоцій за допомогою мистецтва. . Ідея полягає в тому, що, ставши свідком трагедії чи іншого драматичного твору, глядачі відчувають катарсис, коли їхні власні емоції очищаються, і вони залишаються почуватися очищеними та оновленими.

У психології катарсис іноді використовується для опису процесу звільнення від стриманості. емоції чи напругу, часто за допомогою терапевтичних засобів, таких як терапія бесідами чи інші форми самовираження.

Загалом, концепція катарсису підкреслює ідею, що очищення та оновлення можна досягти різними способами, чи то через духовні практики, мистецьке вираження. , або терапевтичний випуск.