Розуміння кортикації: реакція надниркових залоз на стрес

Кортикація відноситься до процесу, за допомогою якого надниркові залози виробляють і вивільняють гормони, такі як кортизол, у відповідь на стрес. Термін «кортикація» походить від латинського слова «cor», що означає «кора», оскільки колись вважалося, що надниркові залози нагадують кору дерева.

Кортикація є важливою фізіологічною реакцією, яка допомагає організму адаптуватися до стресу та підтримувати гомеостаз. . Коли організм відчуває стрес, будь то фізичний, емоційний чи екологічний, гіпоталамус у мозку сигналізує гіпофізу про вивільнення гормонів, які стимулюють надниркові залози виробляти кортизол та інші глюкокортикоїди. Ці гормони допомагають організму реагувати на стрес, підвищуючи рівень цукру в крові, пригнічуючи імунну функцію та сприяючи метаболізму жиру, білка та вуглеводів.

Однак хронічне або надмірне згортання може мати негативні наслідки для організму, наприклад збільшення ваги, безсоння, зміни настрою та зниження імунної функції. Тому важливо ефективно керувати стресом і підтримувати здоровий баланс гормонів в організмі.