Розуміння несолодких продуктів: що вам потрібно знати

Несолодкий – це продукт, який не містить доданого цукру чи підсолоджувачів. Його можна використовувати для опису харчових продуктів, напоїв та інших продуктів із природним низьким вмістом цукру або з вилученими всіма доданими цукрами.

Наприклад, несолодкий йогурт – це йогурт, до якого не було додано цукру під час процесу виробництва. Несолодкий чай - це чай, який не був підсолоджений цукром або штучними підсолоджувачами. Несолодке мигдальне молоко — це мигдальне молоко, до якого не було додано цукру на етапі обробки.

Термін «несолодке» часто використовується на етикетках харчових продуктів, щоб вказати, що продукт є більш здоровим варіантом для тих, хто намагається обмежити споживання цукру. або контролювати рівень цукру в крові. Однак важливо зазначити, що деякі несолодкі продукти все ще можуть містити природні цукру, наприклад ті, що містяться у фруктах або молочних продуктах.