Розуміння плечових м’язів: функції, приклади та важливість

Плечові м’язи — це м’язи плеча, зокрема ті, що проходять від плеча до ліктя. Термін «плечовий» походить від грецького слова «brachion», що означає «верхня плече». Ці м’язи відповідають за згинання та обертання руки, а також допомагають стабілізувати плечовий суглоб. Деякі поширені приклади плечових м’язів включають двоголовий м’яз плеча (який допомагає зігнути лікоть) і триголовий м’яз плеча (який допомагає випрямити лікоть).