Розуміння токсифобії: причини, симптоми та варіанти лікування

Токсифобія - це страх бути отруєним або зараженим чимось. Це може бути специфічна фобія, коли людина має надмірний і постійний страх бути отруєним або зараженим певною речовиною чи ситуацією.
Наприклад, людина, яка боїться голок, може мати специфічну фобію уколу голкою та зараження хвороба, що передається через кров.
Токсифобія також може бути більш загальним страхом бути підданим впливу шкідливих речовин або навколишнього середовища, наприклад, боязнь їсти заражену їжу або дихати забрудненим повітрям.
Симптоми токсифобії можуть відрізнятися залежно від тяжкості фобії. , але може включати:
Занепокоєння або паніку під час контакту з передбачуваними джерелами отруєння або зараження
Уникнення ситуацій або дій, які можуть включати ризик отруєння або зараження
Порушення сну або концентрації через страх бути отруєним або зараженим
Фізичні симптоми, такі як прискорене серцебиття, пітливість і тремтіння
У крайніх випадках токсифобія може заважати повсякденному життю та спричиняти значний дистрес або порушення. Лікування токсифобії, як правило, включає експозиційну терапію, коли людина поступово піддається впливу речовини чи ситуації, яка викликає страх, у безпечному та контрольованому середовищі та вчиться справлятися зі своєю тривогою та страхом.
Важливо зазначити, що хоча токсифобія може бути серйозним станом, вона це не те саме, що такий медичний стан, як отруєння або вплив токсичної речовини. Якщо ви підозрюєте, що ви або хтось інший зазнали впливу токсичної речовини, важливо негайно звернутися до лікаря.