了解摄入行为：生物学、心理学和健康影响
摄入是指通过口腔消耗或摄入的东西，例如食物或饮料。它也可以指消费或摄取某物的行为。
例如：
* 摄入系统负责分解和吸收我们所吃食物中的营养成分。
* 有些人有过度沉迷于摄入行为的倾向，例如吃得太多或摄入不健康的物质。
* 摄入行为的研究可以深入了解影响我们饮食习惯的生物和心理因素。
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