了解无明：造成印度教和佛教苦难的无知

Avidya是梵语，意思是“无明”或“愚痴”。在印度教和佛教中，它指的是对现实本质的无知或误解。它被认为是轮回（生死循环）中痛苦和束缚的主要原因之一。在印度教中，无明常常与玛雅的观念或物质世界的虚幻本质联系在一起。人们相信，我们对世界的看法被无明所蒙蔽，导致我们将事物视为彼此分离和不同的，而不是相互关联和统一的。这种无知会导致自我感和个性感，进而导致我们对无常和不可靠的事物产生贪爱和执着。在佛教中，无明被视为实现开悟的主要障碍之一。人们相信，我们对现实本质的无知导致我们紧抓自己的自我和执着，而不是放手拥抱当下。正念和冥想的练习被视为克服无明和洞察现实本质的一种方法。总的来说，无明是一个概念，强调认识和克服我们自己的无明和妄想的重要性，以实现精神成长和解放。