了解沮丧：原因、症状和克服策略
沮丧意味着让某人感到灰心或绝望，通常是通过透露一些消极或令人失望的事情来实现。例如，如果某人的希望和梦想被严酷的现实击碎，他们可能会感到沮丧。同样，如果某人被拒绝或批评，使他们感到自己毫无价值或不重要，他们也可能会感到沮丧。 一般来说，沮丧是一种悲伤、绝望或绝望的感觉，可能是由多种经历引起的，从微小的挫折到重大的生活变化。值得注意的是，沮丧可能是对困难情况的暂时正常反应，但也可能是抑郁或焦虑等更严重问题的征兆。
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绝望意味着感到绝望，对生活失去兴趣。它也可以指抑郁或沮丧的状态。
例句：
1。生意失败后，他陷入了深深的沮丧之中，并努力寻找动力。
2．她对丈夫的病感到沮丧，这使她很难照顾孩子。
3。病人的沮丧如此严重，以至于他拒绝吃饭或与任何人说话。
同义词：绝望、绝望、灰心、沮丧。
反义词：希望、乐观、鼓励、喜悦。
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