了解烦躁不安：原因、症状和治疗方案
烦躁不安是一个术语，用于描述对自己的身体、性别认同或性别特征深感不满或痛苦的感觉。跨性别者或性别不合格者，以及患有身体变形障碍 (BDD) 或其他导致他们对自己外表缺陷感到全神贯注的疾病的人经常会经历这种情况。 烦躁不安可以以不同的方式表现出来，具体取决于根据个人及其具体情况。烦躁不安的一些常见症状包括：
* 对自己的身体或性别认同感到深深的不满或不舒服
* 当遇到引发对自己的身体或性别认同的不适或不满的情况时，经历强烈的焦虑或痛苦
* 从事强迫行为，例如过度修饰或锻炼以试图减轻烦躁不安的感觉
* 强烈渴望通过医疗或手术手段改变自己的身体或性别认同
* 由于烦躁不安而经历抑郁、焦虑或其他心理健康问题
重要的是要注意并非所有经历过焦虑的人都会被认为是跨性别者或性别不合格者。任何对自己的身体或性别认同感到深深不满的人都可能经历烦躁不安，无论其性别表达或身份如何。 烦躁不安的治疗通常涉及心理治疗和医疗干预的结合，例如激素治疗或性别确认手术。如果您出现烦躁症状，请务必寻求专业帮助，因为未经治疗的烦躁可能会导致严重的心理健康问题，例如抑郁和焦虑。
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