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了解烦躁：原因、症状和应对策略

烦躁是一个名词，指的是焦躁、焦虑或担心的状态。也可以形容一个人容易烦躁或过度担心。

例句：

* 她一整天都处于烦躁的状态，无法摆脱对即将到来的考试的担忧。
* 他一直是一个烦躁的人，不断地担心每件小事。

烦躁的同义词包括焦虑、担心、紧张和不安。

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