了解筋膜：身体功能的无名英雄

筋膜（复数筋膜）是遍布全身的带状或片状纤维组织，连接不同的肌肉、器官和其他结构。它们为这些结构提供支撑和稳定性，有助于保持正确的排列和功能。
体内筋膜主要分为三种类型：
浅筋膜：这些筋膜位于皮肤正下方，围绕浅层肌肉和其他结构。
深筋膜筋膜：位于身体较深处，围绕深部肌肉和其他结构。
内脏筋膜：位于器官和腺体周围，例如肝脏、胃和胰腺。
筋膜在维持正常功能方面发挥着至关重要的作用以及身体的稳定性。它们有助于：
支撑和稳定肌肉和其他结构
为组织和器官的组织提供框架
帮助在整个身体传递力和压力
调节血流和营养分配
筋膜对于本体感觉也很重要，本体感觉是感知身体位置和运动的能力身体。它们含有专门的受体，可以检测张力和拉伸的变化，有助于向大脑提供有关身体状态的反馈。总体而言，筋膜在维持身体的正常功能和稳定性方面发挥着关键作用，这些组织的功能障碍可能会导致对整体健康和福祉产生深远影响。