了解肌腱：功能、类型和常见状况

肌腱是将肌肉连接到骨骼的组织。它们由胶原蛋白和其他蛋白质组成，其主要功能是将力量从肌肉传递到骨骼，从而允许运动和保持姿势。肌腱遍布全身，它们对于关节的活动性和稳定性起着至关重要的作用。人体中有多种类型的肌腱，包括： 1．跟腱：将小腿肌肉连接到跟骨（跟骨），有助于弯曲脚部。
2。髌腱：连接股四头肌和膝盖骨（髌骨），有助于伸直膝盖。
3。肩袖肌腱：围绕肩关节，有助于稳定肩胛骨和臂骨（肱骨）。
4。腕腱：连接手部的屈肌和伸肌与腕骨，有助于手腕的屈曲和伸展。
5．手指肌腱：将手指的屈肌和伸肌连接到指骨（指骨），帮助弯曲和伸展手指。肌腱可能会受到多种情况的影响，例如受伤、炎症或退行性疾病，如肌腱炎或肌腱炎。肌腱变性。这些情况会导致受影响的关节疼痛、僵硬和活动受限。肌腱问题的治疗可能包括休息、物理治疗、药物治疗或手术，具体取决于病情的严重程度。