了解颈部扭伤：原因、症状和治疗方案

颈部扭伤是肩部肩袖肌肉中的肌腱发炎时发生的一种病症。这可能会导致肩部疼痛和僵硬，从而难以移动手臂或进行日常活动。肩部疼痛和压痛肩关节僵硬且活动范围有限手臂无力和举起困难或旋转手臂
肩膀有破裂或折断的感觉
鞭打通常是由重复的过头动作引起的，例如网球或游泳等运动中使用的动作。它也可能是由不良的姿势或身体力学，或突然受伤（例如跌倒或肩膀直接受到打击）引起的。
治疗颈椎病可能包括：
休息并避免加剧病情的活动
物理治疗练习，以改善病情的范围肩膀的运动和力量
药物，如止痛药或消炎药
在严重的情况下，可能需要手术来修复受损的肌腱。
如果您的肩膀出现任何持续的疼痛或僵硬，请务必就医，尽早治疗可以帮助防止进一步的损害并改善结果。