了解餐后生理学：膳食如何影响我们的身体
餐后是指餐后或零食后的时间段。它经常在医学和营养学背景下用来描述进食后体内发生的变化。 例如，餐后血糖水平是指进食后血液中的葡萄糖水平。餐后胰岛素分泌是胰腺响应进食而释放胰岛素。了解餐后生理学可以帮助医疗保健专业人员和研究人员更好地了解饮食选择和进餐时间如何影响整体健康和疾病风险。
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