剑道：剑术与自律的现代日本武术

剑道是一种现代日本武术，起源于19世纪末的日本。它是日本传统剑术（称为剑术）的后代，使用称为竹刀的竹剑进行练习。 “剑道”这个名字源自日语单词“ken”，意思是“剑”，“do”，意思是“方式”或“路径”。对对手的尊重。练习者被称为kendoka，他们使用各种技术，包括攻击、招架和躲避，来对抗对手以获得分数。剑道的目标不是伤害或击败对手，而是通过训练和比赛来提高自己和技能。剑道在世界许多国家都有练习，并已成为奥林匹克运动项目。它也被用作一种自卫形式，并作为提高身体素质和精神纪律的一种方式。