Disavowalin ymmärtäminen psykoanalyysissä

Psykoanalyysissä kieltäytymisellä tarkoitetaan prosessia, jossa hylätään tai kielletään tietty idea, tunne tai impulssi, koska se on liian tuskallista tai uhkaavaa hyväksyä. Siihen liittyy sellaisten ajatusten, tunteiden tai halujen työntämistä tai tukahduttamista, joita ei pidetä hyväksyttävinä tai yhteensopimattomina oman itsetuntonsa tai sosiaalisten normien kanssa. Kieltäytymisellä voi olla monia muotoja, kuten tietyn tunteen tai halun olemassaolon kieltäminen, sen merkityksen minimoiminen tai syyttää sitä jollekin muulle. Siihen voi sisältyä myös haitallisten käytösten tai uskomusten järkeistäminen tai perusteleminen tai sellaisten tilanteiden välttäminen, jotka voivat laukaista ei-toivottuja tunteita tai impulsseja.

Esimerkiksi joku, jota on loukattu aiemmassa suhteessa, voi sen sijaan kieltää omat vihansa tai kaunansa entistä kumppaniaan kohtaan. syyttää itseään tilanteesta tai vähätellä sen merkitystä. Vastaavasti joku, joka kamppailee riippuvuuden kanssa, voi kieltää omat halunsa ainetta kohtaan, josta hän on riippuvainen, sen sijaan rationalisoida käyttäytymistään välttämättömänä pakona stressiä tai muita negatiivisia tunteita vastaan. Kieltäytyminen voi olla sekä mukautuvaa että sopeutumatonta. Joissakin tapauksissa se voi auttaa ihmisiä välttämään ylikuormituksen tai itsensä tuhoamisen tunteita työntämällä pois tuskallisia tunteita tai impulsseja, jotka voivat olla haitallisia, jos niihin reagoidaan. Krooninen kieltäytyminen voi kuitenkin johtaa myös erilaisiin negatiivisiin seurauksiin, kuten ahdistuneisuuteen, masennukseen ja parisuhdeongelmiin, sekä henkilökohtaisen kasvun ja täyttymyksen puutteeseen. Terapiassa tavoitteena on usein auttaa ihmisiä tulemaan tietoisemmiksi omista asioistaan. hylättyjä ajatuksia, tunteita ja toiveita ja käsitellä niitä turvallisessa ja tukevassa ympäristössä. Tähän voi sisältyä kieltäytymisen taustalla olevien syiden tutkiminen, negatiivisten uskomusten ja käyttäytymisen haastaminen ja terveellisempien selviytymisstrategioiden kehittäminen vaikeiden tunteiden ja impulssien hallitsemiseksi.