Epätoivoisuuden ymmärtäminen: opas tuntemattomaan oloon

Tottumattomuus viittaa tilaan, jossa on tuntematon tai epämukava jotain, mikä on normaalisti tuttua tai rutiinia. Se voi viitata henkilöön, esineeseen tai tilanteeseen, joka ei enää ole osa tavanomaista kokemusta tai ympäristöä.

Esimerkiksi jos joku on aina asunut lämpimässä ilmastossa ja muuttaa sitten kylmään ilmastoon, hän saattaa tuntea olonsa tottuneeksi kylmään. sää ja raskaampien vaatteiden tarve. Vastaavasti, jos joku on aina työskennellyt toimistossa ja alkaa sitten työskennellä kotoa, hän saattaa tuntea olevansa tottunut työympäristön muutokseen ja kasvokkain vuorovaikutuksen puutteeseen työtovereiden kanssa.

Epätoivoisuus voi viitata myös levottomuuteen tai epämukavuus, joka syntyy, kun elämään tulee jotain uutta tai tuntematonta. Esimerkiksi joku, joka ei ole koskaan matkustanut ulkomaille, voi tuntea olonsa tottumattomaksi saapuessaan vieraaseen maahan ja joutuu kohtaamaan vieraita tapoja ja kieltä.

Kaiken kaikkiaan tottumattomuus on tunnetta, että hän ei ole paikallaan tai tuntuu epämukavalta tutun kanssa, ja se voi olla jotka johtuvat useista tekijöistä, kuten ympäristön, rutiinien tai kulttuurin muutoksesta.