Flatfootin ymmärtäminen: syyt, tyypit ja hoitovaihtoehdot

Flatfoot, joka tunnetaan myös nimellä kaatuneet kaaret tai pes planus, on tila, jossa jalkaholvi painuu alas tai on matalalla, jolloin koko jalkapohja on kosketuksissa maahan. Tämä voi johtaa ylipronaatioon ja muihin ongelmiin, kuten plantaarifaskiittiin, kantapään kipuun ja säärihaaroihin.

Latteeja on erilaisia, mukaan lukien:

1. Synnynnäinen litteäjalka: Tämän tyyppinen litteäjalka esiintyy syntymässä ja johtuu geneettisestä tilasta.
2. Hankittu litteäjalka: Tämän tyyppinen litteäjalka kehittyy ajan myötä tekijöiden, kuten vamman, kulumisen tai tiettyjen lääketieteellisten sairauksien, vuoksi.
3. Neuromuskulaarinen litteäjalka: Tämän tyyppisen litteäjalan aiheuttaa neurologinen tai lihassairaus, joka vaikuttaa kykyyn hallita jalkaa ja nilkkaa.

Latteajalka voidaan hoitaa konservatiivisilla menetelmillä, kuten ortotiikalla, fysioterapialla ja kenkälisäkkeillä, tai leikkaus voi olla tarpeen vakavia tapauksia. On tärkeää hakeutua lääkärin hoitoon, jos koet jatkuvaa kipua tai epämukavuutta jaloissasi tai nilkoissasi.