Kuormituksen ymmärtäminen: määritelmä, tyypit ja edut

Tasapainottaminen tarkoittaa tekoa, jolla joku vapautetaan taakasta tai vastuusta. Sitä voidaan käyttää useissa yhteyksissä, kuten:

1. Emotionaalinen rasitus: Tunteiden tai ongelmien jakaminen jonkun kanssa tuntea olonsa kevyemmältä ja saada tukea.
2. Tehtävien purkaminen: Tehtävien delegointi muille oman työtaakan keventämiseksi.
3. Taloudellinen rasitus: Taloudellisen avun antaminen apua tarvitsevalle henkilölle, joka auttaa heitä selviytymään vaikeasta tilanteesta.
4. Omaishoidon rasitus: Ammattitaitoisten omaishoitajien palkkaaminen tarjoamaan tukea ja helpotusta läheistään hoitaville perheenjäsenille.

Yleensä raskaiden taakan tai vastuun ottamista pois joltakin, joka tarjoaa hänelle helpotusta ja tukea.